«El pensamiento se manifiesta en la palabra, la palabra se manifiesta en el hecho, el hecho se convierte en un hábito, y el hábito se endurece hasta convertirse en carácter, de modo que observa el pensamiento y sus formas con cuidado, y deja que surja del amor y que nazca de la preocupación por todos los seres. Del mismo modo que la sombra sigue al cuerpo, conforme a lo que pensamos, en eso nos convertimos»

Dharmapada ( Enseñanzas de Buda).